Beschreibung

Personal Training bedeutet, dass Sie unter der Aufsicht und Anleitung eines Personal Trainers eine intensive Trainingseinheit absolvieren.

Lassen Sie sich durch die Begeisterung eines Personal Trainer von Fit mit Plan motivieren und steigern Sie so ihre Trainingseffektivität.
Unser Personal Training besticht durch einfache und kompromisslose Trainingstechnik, gepaart mit der richtigen Wahl des Trainingsgewichts werden wir Ihnen zeigen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund besiegen und dauerhaft an Motivationsstärke gewinnen.
Jede Trainingseinheit ist individuelle an Ihre Zielsetzung und Wünsche angepasst.
Darüberhinaus gehen wir jederzeit individuell auf eventuelle körperliche Beschwerden und Einschränkungen unserer Klienten ein und sichern so ein erstklassiges Trainingserlebnis zu.

Diese Art des Personal Coaching (Personal Training) ist ideal für Menschen, die persönliche Betreuung zu schätzen wissen und Ihr eigenes Potenzial bei jeder Trainingseinheit ausschöpfen wollen.
Mit der jahrelangen Erfahrung aus Anwendung von verschiedenen Trainingssystemen ist es möglich zielgerichtet, ein für Sie ideales Trainingskonzept zu entwickeln, um langfristig erfolgreich zu sein.
In unseren eigenen Räumlichkeiten des Body & Fight Gym Potsdam ist es uns jederzeit möglich ein abwechslungsreiches Training für Sie zu gestalten.

Je nach der individuellen Zielsetzung werden wir entsprechende Trainingseinheiten (Personal Training) für den Muskelaufbau, die Körperfettreduktion und das Ausdauertraining für Sie konzeptionieren.
Erreichen Sie beispielsweise eine Stabilisierung Ihrer Körperhaltung durch die gezielte Beseitigung von Muskeldysbalancen.
Aber auch bei Rücken- und Gelenkproblemen, die verstärkt in Verbindung durch Übergewicht entstehen können, wird Ihnen beispielsweise das Hochintensives Training, kurz HIT genannt die Sinne für mehr Lebensqualität schärfen.

Staffelpreis
1 bis 4 Stunden	59,00 Euro pro Stunde
5 bis 9 Stunden	49,00 Euro Pro Stunde
>10 Stunden	39,00 Euro pro Stunde
Individuelles Angebot	Auf Anfrage

Zum Ablauf

Unsere Personal Trainer vereinbaren mit Ihnen einen Termin zum gemeinsamen Training in unseren eigenen Räumlichkeiten (Body & Fight Gym Potsdam).
Bei einem unverbindlichen Erstgespräch können Sie zunächst schauen, ob die Chemie zwischen Ihnen und dem Personal Trainer stimmt.
Bei dem sich entwickelnden Vertrauensverhältnis zwischen Ihnen und dem Personal Trainer stellt sich schnell heraus, welcher Fitness-Experte wirklich zu Ihnen passt.
Nur wenn eine Vertrauensbasis zwischen Ihnen und uns als Personal Trainer Team entsteht, lässt sich langfristig erfolgreich an Ihren persönlichen Trainingszielen arbeiten.

Selbstverständlich findet ein Personal Training nur nach einer eingehenden Einschätzung Ihres Gesundheitszustandes, idealerweise durch die Unterstützung von Befunden Ihres Hausarztes, mit einer Anamnese und entsprechenden Fitnesstest statt.

Sollten Sie kritisch uns gegenüber sein, vereinbaren Sie zunächst ein kostenloses Probetraining mit Uns.

Endlich Fit! – Fit mit Plan

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